koktajl bananowy z kurkumą i imbirem

Na temat mojego zamiłowania do wszelkiego rodzaju koktajli owocowych i warzywnych nie muszę się rozpisywać, za to z przyjemnością podzielę się w Wami moimi ulubionymi połączeniami. Na początek orzeźwiający koktajl bananowy, czyli taki, który każdemu przypadnie do gustu!

Skład:
~ 1/2 szklanki mleka
~1 łyżeczka olejku kokosowego
~ 1 banan
~ 1/4 łyżeczki kurkumy
~ 1/4 łyżeczki sproszkowanego imbiru lub 1/2 łyżeczki świeżo startego
~ 1/2 łyżeczki syropu klonowego

Pokrojonego na kawałki banana blendujemy z pozostałymi składnikami, a na koniec możemy posypać cynamonem, który ma właściwości pobudzające;) Pyszny "posiłek" w 3 minuty. Polecam .;)