jabłkowo - jogurtowo - orzechowo

Dziś miało być śniadaniowo, więc mam dla Was przepis na dobry, zdrowy i do tego ładnie wyglądający, poranny posiłek. W soboty można trochę poleniuchować, więc relaks z rana w takim towarzystwie na pewno poprawi samopoczucie:)
Na jutro - smacznego!
A jeszcze na dzisiaj - dobranoc!

Skład:
~ 1 jabłko
~ ok 100g jogurtu naturalnego
~ 1 łyżeczka miodu
~ 1/2 łyżeczki cynamonu
~ 10 g otrębów żytnich
~ 15 g płatków owsianych
~ 1 łyżeczka wiórków kokosowych
~ 20 ml mleka
~ 2-3 suszone śliwki
~ garść orzechów

Jabłko myjemy, obieramy ze skórki i ucieramy na tarce o małych oczkach ( na papkę). Dodajemy cynamon i przekładamy do wysokiej szklanki. 
Jogurt mieszamy z miodem i przekładamy na wierzch utartych jabłek.
Płatki owsiane, otręby, wiórki kokosowe oraz pokrojone na małe kawałki śliwki umieszczamy na patelni. Dolewamy mleko i podgrzewamy. Całość ciągle mieszamy, aż składniki się połączą.
Następnie przekładamy je do szklanki jako trzecią warstwę.
Tak przygotowany posiłek można posypać orzechami, ja miałam pod ręką laskowe i ziemne :)